Saya biasa dipanggil indah, sejak kecil saya suka sekali dengan dunia teather, waktu saya SD saya orang yang sangat lincah dan periang, saya lulus SD tahun 2003, dan memasuki SMP yang cukup popular SMPN 203 jakarta dengan semua ekstra kulikuler yang saya ikuti seperti paskibra, pencak silat dan paduan suara, dan lulus tahun 2006. Kemudian masuk lagi ke SMA islam malahayati Islamic school dengan segudang prestasi yaitu juara 3 teather SMA tingkat Jakarta timur, juara2 band perempuan, juara 1 theater pensi dan lain-lain. Kemudian dari tahun 2008 hingga kini sedang menjalani kuliah di salah satu unuversitas terkemuka di depok Universitas Gunadarma, sembari kuliah dengan tingkat S1 saya mulai mencoba bekerja di salah satu perusahaan DEKA marketing reaserch di Jakarta. Banyak pengalaman yang saya dapat, selain itu jurusan saya pun sesuai dengan pekerjaan yang saya kerjakan, saya mengambil jurusan manajemen Ekonomi, mudah-mudahan bias memajukan perekonomian d9i Indonesia. Amin. Demikianlah karangan singkat tentang saya. trimakasih
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Untuk Di baca
Lebaran merupakan puncak dari usaha untuk memenuhi kewajiban dan perjuangan menahan nafsu satu bulan lamanya, khususnya keinginan untuk makan dan minum. Saat bulan suci Ramadhan 2009 berakhir dan batasan untuk bersantap di pagi dan siang hari telah hilang, mulailah kebiasaan lama muncul kembali: mengkonsumsi makanan tanpa berpikir akibat atau dampaknya karena dilakukan secara berlebihan dan terus-menerus!
Hal ini dapat dimaklumi karena biasanya makanan dan masakan yang disajikan saat Lebaran lain dari biasanya dan ditambah aneka kue kering Lebaran yang sangat mengundang selera :)
Namun demikian, yang paling penting adalah jangan menjadikan Hari Idul Fitri sebagai ajang balas dendam karena telah menjalankan kewajiban berpuasa. NIkmati sajian hari Lebaran dengan cerdas dan tetap menjaga kesehatan agar senantiasa kuat dan bertenaga paska atau setelah puasa dan Lebaran.
Mudah-mudahan artikel berikut ini membuka hati kita untuk senantiasa menjaga tubuh agar tetap sehat fit bugar di Hari Lebaran Idul Fitri 1430H. Amin.
Hindari Makan Berlebih Saat Idul Fitri
Hari Raya Idul Fitri kurang dari tiga minggu lagi. Pesta hari raya umat muslim ini, lekat dirayakan dengan menghidangkan makanan dan minuman mewah yang lain dari hari-hari yang biasa. Menanggapi hal ini, Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk, Dr. Epistel Simatupang mengingatkan agar tidak berlebihan mengonsumsi makanan kendati tengah merayakan hari raya.
"Meski Idul Fitri tetapi jangan makan yang berlebihan. Tetap pada pola diet yang sehat," ujar Epistel, Jakarta, Sabtu (29/8).
Saat Idul Fitri memang kerap menghidangkan makanan bersantan dan pedas, seperti opor ataupun rendang. Selain itu, juga banyak dihidangkan kue-kue dan minuman bersoda yang mengandung kadar gula yang tinggi.
Menurut Epistel jika jenis makanan dan minuman ini dikonsumsi dalam jumlah yang banyak, maka akan memicu asam lambung berlebih dalam tubuh ataupun mengakibatkan stroke. Karena itu, dia mengingatkan agar pintar memilih makanan dan tetap menghindari makanan yang memiliki kadar gula tinggi dan berlemak. "Perlu juga tetap konsumsi makanan berserat dan minum yang cukup untuk menjaga hidup sehat," katanya.
Sumber: Kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar